Энциклопедия массажа
Меню
Блок интересного История массажа - как в Индии, так и в Китае массаж выполнялся священнослужителями. Кроме того, в этих странах были созданы школы, в которых обучали приемам массажа... Средства для массажа - для профилактики и лечения различных заболеваний применяются специальные мази, которые положительно воздействуют на мышцы и ткани за счет содержащихся в них компонентов... Массаж ног - массаж, проводимый систематически в течение 2-3 недель, поможет предотвратить судороги и спазмы в мышцах нижних конечностей в будущем... Массаж шеи - прежде чем переходить к массирующим движениям, необходимо подготовить кожу: ее нужно очистить, согреть и смазать питательным кремом. Наносить крем следует мягкими поглаживающими движениями по направлению снизу вверх... Массаж простаты - причинами воспалений предстательной железы являются инфекционные заболевания, половое воздержание или половое излишество. Рекомендуется проводить массаж, который... Боли в пояснице - комплексы упражнений должны выполняться только в периоды затухания боли и прерываться с ее появлением... Массаж и обмен веществ - Если провести массаж непосредственно после физической нагрузки, то выделение азотистых веществ повысится на 15%. Кроме того, проведенный после мышечной работы массаж ускоряет выделение молочной кислоты из организма... Массаж и кровообращение - под воздействием массажа происходит ускорение движения всех жидких сред организма, особенно крови и лимфы, причем происходит это не только на массируемом участке тела, но и в отдаленных венах и артериях. Так, массаж ног может вызвать покраснение кожных покровов головы... |
 |
Пупочная грыжа
Пупочная грыжа — это следствие дефекта передней брюшной стенки,
вызванного слабостью пупочного кольца. По статистике пупочная грыжа
часто встречается у детей грудного возраста, особенно недоношенных. Она
может возникнуть в результате сильного кашля, запоров, продолжительного
плача. Такие заболевания, как рахит, гипотрофия, снижающие тонус мышц,
также создают благоприятные условия для образования пупочной грыжи.
Внешне пупочная грыжа проявляется округлым или овальным выпячиванием в
области пупочного кольца, которое легко вправляется в брюшную полость.
Часто наряду с грыжей наблюдается расхождение прямых мышц живота из-за
слабости мышц передней брюшной стенки.
В дальнейшем, при правильном развитии ребенка, нормализации деятельности
кишечника, достаточной двигательной активности, может наступить
самоизлечение пупочной грыжи. Тем не менее, чрезвычайно полезно
выполнять специальные упражнения, способствующие укреплению мышц
передней брюшной стенки, и делать тонизирующий массаж живота.
Методика проведения массажа и лечебной гимнастики
С первых дней жизни следует выкладывать ребенка на живот на несколько
минут перед каждым кормлением. В этом положении он поднимает голову,
активно двигает руками и ногами, напрягает мышцы спины и живота.
Лечебный массаж можно начинать с 2-3 недель жизни после заживления
пупочной ранки. Проводить его следует в сочетании с общим массажем. Все
упражнения лечебной гимнастики должны выполняться только после
вправления грыжи и закрепления ее повязкой (лейкопластырем). Если
вправить грыжу не удается, то во время процедуры одной рукой ее
необходимо утопить, прижав пальцами, а другой рукой выполнять массажные
движения.
Приемы массажа при пупочной грыже: круговое поглаживание живота по
часовой стрелке; встречное поглаживание; поглаживание косых мышц;
растирание
живота (делается с месячного возраста); пощипывание вокруг пупка. Все
приемы массажа, направленные на повышение тонуса мышц брюшной стенки,
должны чередоваться с успокаивающим круговым поглаживанием. Для детей в
возрасте 4-5 месяцев рекомендуются “парение” на спине; присаживание с
поддержкой за выпрямленные и отведенные в стороны руки; присаживание с
поддержкой за согнутые руки; самостоятельные повороты со спины на живот.
Детям постарше рекомендуются присаживание с поддержкой за кольца, за
одну руку, без поддержки; напряженное выгибание позвоночника; поднимание
выпрямленных ног; наклоны и выпрямление туловища; упражнение “возьми
игрушку со стула”.
По рекомендации врача можно проводить точечный массаж: подушечками
выпрямленных пальцев быстро и отрывисто надавливать на точки вокруг
пупка, что вызывает напряжение мышц и вправление грыжи.
Примерный комплекс лечебного массажа и гимнастики при пупочной грыже для детей в возрасте до 4 месяцев
Вначале следует произвести рефлекторное удержание тела ребенка
(горизонтально) в положении лежа на боку. Выполняться упражнение должно
по несколько секунд на правом и левом боку поочередно.
Затем нужно повернуть ребенка из полувертикального положения в
горизонтальное. Упражнение следует выполнять на коленях взрослого или на
столе, предварительно подготовленном к массажу (см. гл. “Гигиенические
требования”). При этом отклоняя туловище ребенка назад, нужно следить,
чтобы голова малыша не запрокидывалась.
Далее следует выполнить рефлекторное удержание тела ребенка на весу
(горизонтально) в положении на спине — “поза пловца”.
Потом осуществить повороты малыша со спины на живот с помощью взрослого.
Далее рефлекторное ползание на животе.
В заключение выкладывание на мяч в положении на спине.
Блок популярного Техника массажа - при проведении массажа нужно чередовать приемы, не делая перерывов между ними... Китайский массаж - применяется китайский точечный массаж и при массировании кожи лица с целью сохранения молодости и привлекательности. Он способен сделать кожу упругой и эластичной, кроме того, он помогает расслабить лицевые мышцы, что задерживает образование морщин на лице. Точечный массаж - при проведении точечного массажа надо всегда помнить о том, что правильное определение местоположения точек способствует получению благоприятного результата. точки, основы Лечебный массаж - для каждого заболевания существует своя методика массажа, которая зависит от причины заболевания, патогенеза заболевания, клинических форм его проявления, специфики действия тех или иных приемов массажа на организм. Массаж лица - движения должны проводиться снизу вверх до границы с корнями волос. Поглаживание правой половины лба выполняется правой рукой... Массаж спины - при поражении отдельного участка позвоночника желательно выполнять упражнения для всего позвоночника, хотя больше времени нужно уделять тем упражнениям, которые специально предназначены для пораженного отдела... Классический массаж - во время сеанса массажа надо предельно расслабиться. А в случае затруднения следует прибегнуть к самовнушению. Можно также лечь на живот и, сделав глубокий вдох, напрячь все мышцы, после чего, выдыхая, расслабить их... Детский массаж - выполнять массаж ребенка в возрасте до одного года нужно с большой осторожностью, в совершенстве владея приемами и техникой проведения детского массажа... Самомассаж - для большего эффекта давление нужно направлять непосредственно на точку, оно должно быть постоянным и проникающим и выполняться в течение 3 минут... Урологический массаж - массаж рекомендуется при многих заболеваниях мужской половой сферы. Но осуществлять его должен только специалист, прошедший обучение и практику в больнице или поликлинике... Методика массажа - в зависимости от способа выполнения массажа можно выделить следующие его методы: ручной массаж, аппаратный массаж, комбинированный массаж, ножной массаж... Виды массажа - существуют следующие виды массажа: спортивный, лечебный, гигиенический, косметический. Каждый вид массажа подразделяется на подвиды и имеет свои задачи... |
medmas.ru © 2006 - 2008 |