|
||||||
Энциклопедия массажа Меню |
||||||
|
Предварительный массажДанный вид массажа применяется непосредственно перед нагрузкой. Его целями является оказание помощи спортсмену перед тренировкой и увеличение функциональных возможности организма перед выступлением на соревнованиях.
Предварительный спортивный массаж состоит из нескольких подвидов, каждый
из которых выполняет определенные задачи и имеет свою методику:
|
|
||||
|